Fördelar med hudvård i sina dagliga rutiner

Kanske är du väldigt insatt i hudvård och har det som intresse, eller så är du personen som på sin höjd tvättar ansiktet och inte riktigt vet vad din hud behöver utöver det? Då är den här listan för dig! Här går vi igenom några populära och vanliga ingredienser som du kan hitta i hudvård online idag. Oavsett var din kunskapsnivå och intresse ligger kan det vara bra att ha kolla på ingredienserna:

Retinol/A-vitamin

Retinol är en av de mest beprövade ingredienserna och har studierna på sin sida för att faktiskt kunna ge synliga resultat i form av bearbetning av föråldrad hud. Det innebär att ingrediensen inte bara förebygger problem och ojämnheter utan även kan behandla redan befintliga.

Retinol är en A-vitamin som hjälper till att öka hudens cellförnyelse, reducera solskador och behandla finnar och andra ojämnheter i huden. Det här är alltså den perfekta ingrediensen i hudvård för dig som till exempel har akne och vill jobba bort det. Förutom det är retinol väldigt bra för att jämna ut hudton och släta ut fina linjer. Tillsammans med solskydd dagtid är retinol det bästa för att aktivt motverka och skydda hudens åldrande. Men vilka produkter innehåller då retinol? Det finns i både serum, essenser och krämer och en av de populäraste produkterna på marknaden just nu är Dermalogica Retinol Clearing Oil eller Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM Night Serum. Testa det!

Hyaluronsyra

Hyaluronsyra är trots sitt namn inte en syra utan en sockerart, något som även finns naturligt i kroppen. Det här är en ingrediens som du verkligen vill ha i din hudvård! Den binder upp till 1000 gånger din egen vikt och ger en plumpande effekt i huden. Vid brist på detta ämne kan vi få en slappare och torr hud med synligare rynkor. Hyaluronsyra hittar du mycket i produkter från bland annat Peter Thomas Roth.…

Skönhetsingrepp i Stockholm

Letar du efter en bra klinik i Stockholm som utför skönhetsoperationer? Då kan vi varmt rekommendera Klinik Estetik i centrala Stockholm. Där erbjuds en mängd olika behandlingar ingrepp som är säkra och effektiva. Här listar vi några av de mest populära behandlingarna och ingreppen som erbjuds på kliniken:

  • Bröstförstoring – Det finns många anledningar till att vilja göra en bröstförstoringar och anledningarna är högst individuella. På Klinik Estetik utförs bröstförstoringar där kirurgen placerar ett bröstimplantat framför eller bakom bröstmuskeln och på så sätt förändras bröstets volym och utseende. Om du vill veta hur resultatet skulle se ut för just dig är det viktigt att göra en första konsultation för att diskutera önskemål och förväntade resultat.
  • Bukplastik – Bukplastik är alternativet för dig som upplever uttänjd hud som inte har hunnit ta igen sig efter exempelvis en graviditet eller viktnedgång. När huden töjer ut sig kan den upplevas ojämn och hängig på grund av överflöd. Med ett bukplastikingrepp kan du få bort den överflödiga huden och på så vis göra magen plattare. Ingreppet går att göra i både större och mindre omfattning för att nå de resultat du önskar. Vid det mindre sker ingreppet under naveln och vid det större fortsätter ingreppet hela vägen upp till revbenen.
  • Bröstlyft – Det här ingreppet är även känt under namnet Mastopexi som går ut på att lyfta brösten. Det här är väldigt vanligt och många utför ingreppet när brösten mist sin form eller blivit slappa och hängiga. Det kan vara efter graviditet och amning eller viktnedgång. Bröstlyft är väldigt vanligt att utföra och det går ut på att återskapa bröstens form och fasthet.  Oftast görs detta genom att man avlägsnar överflödig hud och det går att kombinera bröstlyftet med andra estetiska ingrepp så som implantat.

Om du är nyfiken på något ingrepp kan du kontakta Klinik Estetik för en första konsultation.…

tandskarp.se

För dig som länge gått i tankarna att boka ett tandläkarbesök kommer här lite tips när du ska välja din tandläkare. Det är viktigt att jämföra olika tandläkares tjänster för att veta vad som ingår hos den tandläkare som du väljer. Det är även bra att ha koll på priser och utbildning på personalen.

Att tänka på

Tänk på vad du specifikt behöver hjälp med när du nu ska besöka tandläkare. Misstänker du ett hål i tanden, behov av att dra ut en tand, tandreglering, tandhygien eller kanske ny tand? Kolla upp vart de bästa tjänsterna hos tandläkare Sätra finns eller kolla in utbudet på nätet för mer information.

Prisskillnader

För många är priset en viktig parameter vid val av tandläkare. De statliga tandläkarna har tandförsäkring. Kontrollera om den tandläkare du väljer har fördelaktiga priser eller paket-priser eller rabatter som du med just din problematik kan ta del av. Du kan även få hjälp av en del av kostnaden av Försäkringskassan vilket är viktigt att komma ihåg.

Tandkontroll

För att undvika saftiga tandläkarräkningar besök årligen tandläkaren för att slippa stora överraskningar som behövs åtgärdas. Det är även bra att investera i tandtråd, mellanrumsborstar, floursköljning, bra tandkräm och bra tandborstar.

Kosthållning

Förutom tandrengöring, ska du tänka på matintaget. Viss kost bidrar till att tänderna lättare utvecklar karies eller att tänderna eroderar. Om du väljer bort kost med mycket socker eller syra i är det en bra början. Det är också bra att inte utsätta tänderna för syra och sötma regelbundet. Tänk lördagsgodis!

Tandkosmetik

Att ha vackra tänder är uppskattat av de flesta. Många gör tandblekning Stockholm för att de ska bli vitare. Tandreglering används för att få en rakare tandrad. Det finns även de som vill smycka sin tand med ett tandsmycke som klistras fast på tanden av din tandläkare. Men det allra vackraste är ändå en bra tandhälsa kolla in tandläkare Skarpnäck.…